7 cele mai bune sfaturi pentru pierderea părului sarcinii și subțierea postpartum

Corpul tău trece prin atâtea schimbări atunci când aștepți un copil. Majoritatea efectelor secundare sunt cunoscute și discutate. Dar, puțini, dacă există, oamenii îți spun despre efectele pe care le are asupra părului și despre rutina ta normală de colorare a părului. Da, ai citit așa; poate provoca unele schimbări nebune ale părului tău! Ca frizerist cu nouă ani de experiență, am văzut totul. Pro, contra și „oh, craps”! Continuați să citiți pentru a vă educa asupra căderii de păr a sarcinii și aflați câteva sfaturi importante pentru a evita subtierea părului după naștere!

Părul tău devine mai gros sau mai subțire când este gravidă „alinierea textului: stânga”> Nu numai că corpul tău trece prin atâtea schimbări, dar și părul tău. Unele femei se simt ca și cum părul lor este mai gros și mai sănătos în timpul sarcinii. Unele femei simt ca parul lor se subtie, o textura diferita si plictisitoare in timpul sarcinii. Chiar totul depinde de individ.

De cele mai multe ori, din experiența mea, părul clienților va fi sănătos, lung și gros în timpul sarcinii. Întrucât există o supraîncărcare a hormonilor, acești hormoni vor împiedica de fapt părul tău să cadă așa cum ar fi în mod normal. În mod obișnuit, veți pierde aproximativ 100 de fire pe zi, dar atunci când rămâneți însărcinată, acele fire nu vor cădea așa cum ar face, de obicei, rezultând părul mai gros. După nașterea copilului, părul tău va începe să se schimbe din nou. În mod obișnuit, după ce au oprit alăptarea, dacă au ales acest lucru sau după șase luni după naștere, părul tău va începe să cadă și să se subțire. Ei o numesc căderea părului după sarcină. Uneori, acest lucru se întâmplă lent și nedureros, iar alteori se întâmplă în aglomerații, sau îți pierzi majoritatea părului din jurul firului de păr! Nu vă stresați, însă, părul dvs. ar trebui să revină la normal la aproximativ un an de la nașterea copilului. Aceasta nu este pentru totdeauna! Whewww!

Hair After Pregnancy

Instagram / @babyblissgh

7 sfaturi pentru îngrijirea părului pentru femeile însărcinate

Boală de dimineață, gaze, balonare, constipație, oboseală, urinare frecventă ... îl numiți! Sarcina poate fi o perioadă stresantă pentru părul tău. Pentru a ajuta perioada de tranziție, există câteva lucruri pe care le poți face pentru a îmbunătăți situația părului tău:

  1. Continuați să luați prenatalii și asigurați-vă că mâncați o dietă echilibrată. Nutriția are multe de-a face cu sănătatea părului.
  2. Asigurați-vă că utilizați un șampon și un balsam bun, de calitate de salon, de preferință și încercați să mențineți spălarea la minimum. Color WoW este șamponul și balsamul meu, pentru că nu are toate ingredientele suplimentare care se acumulează pe păr și pe scalp.
  3. Încercați să mențineți instrumentele fierbinți la minimum. Nu va strica să vă oferi părului o pauză! Dacă aveți de gând să vă spălați părul înainte de culcare, totuși, asigurați-vă că vă veți usca. Părul este mai susceptibil să se spargă atunci când este umed, astfel încât rostogolirea când dormi nu o va face bine.
  4. Evitați coafurile super-strânse, cum ar fi împletituri, cornulețe sau cocteiluri. Vă pot trage părul activând procesul de cădere a părului.
  5. Controlează-ți stresul, deoarece poate fi foarte distructiv pentru corpul tău în timpul sarcinii și după naștere. Stresul declanșează pierderea părului sarcinii și înrăutățește calitatea părului. Puteți încerca diferite mecanisme de coping pentru a face față stresului (de exemplu, hobby-uri distractive, muncă de respirație, meditație, yoga ușoară, ședințe de terapie etc.).
  6. Masajul scalpului (cu sau fără ulei) activează creșterea părului și previne căderea părului.
  7. Dacă, din anumite motive, căderea părului pentru sarcină este extrem de excesivă, mai mult decât de obicei, nu este rău să discutăm cu medicul dumneavoastră. Există condiții care pot dezvolta postpartum și este mai bine să le excludem.
Pregnancy Hair Care

Instagram / @wetwolondon

Este sigur să vă colorați părul în timpul sarcinii?

Un alt lucru important despre care ar trebui să știți este modul în care sarcina vă poate afecta și culoarea părului. Am avut mulți clienți care au avut probleme cu îmbracarea părului la fiecare întâlnire, dar culoarea nu „ia” la fel cum a făcut-o înainte de sarcină. La unele femei însărcinate, culoarea (anterioară) a părului nu va ieși suficient. Dacă ai părul blond și obișnuiești să obții aspecte deosebite, cel mai ușor folosit nu este capabil să îndepărteze mai mult decât faza portocalie sau galbenă, chiar dacă formula / amestecul de culori este la fel ca înainte de sarcină. Uneori, griurile dvs. nu vor acoperi complet prima dată; este frustrant, nu? Au fost câteva ori când culoarea va „lua” mai lumină sau mai întunecată decât în ​​mod normal, iar tonerul va fi moale și în plus, chiar dacă am folosit aur. Lista continuă și continuă.

Deși unii medici nu recomandă să-ți coloreze părul în timpul sarcinii, de obicei este destul de sigur. Majoritatea cercetărilor indică faptul că substanțele chimice găsite în culoare nu sunt foarte toxice. Aș spune că 98% dintre clienții mei continuă să își coloreze părul în timpul sarcinii. Dacă sunteți preocupați de absorbția prea multor substanțe chimice, puteți aștepta până după primul trimestru pentru a obține puțină reasigurare. Atât de puțin este absorbit de piele, mai ales dacă nu faceți o culoare globală direct pe scalp.

După ce totul este spus și terminat, părul tău va fi în regulă. Iți promit! Cu tot ce se întâmplă în corpul tău în ansamblu, căderea părului sarcinii va fi probabil cea mai mică dintre grijile tale. Să fii conștient de schimbările din părul tău ar trebui să te ajute să le faci față cu ușurință. Pentru mai multe informații și inspirație pentru păr, urmează-mă pe Instagram la @TheColoristChronicles. Simte-te liber să-mi DM cu orice întrebare legată de păr! Mi-ar plăcea să vorbesc cu tine!