Fii ocupat: 40 de coafuri sport pentru antrenament
- Categorie: Coafuri
Când decideți să vă angajați într-un regim de antrenament, trebuie să luați în considerare multe lucruri, iar dacă sunteți femeie, una dintre aceste lucruri se întâmplă să fie cum să vă purtați părul. Vrei o coafură eficientă, care să nu interfereze cu antrenamentul tău și totuși drăguță. Coafurile sport s-au îndepărtat mult de banalele jumătăți de ponei sau chifle din trecut și acum arată suficient de bine pentru a fi purtate chiar și în afara sălii de sport.
Coafuri sport pentru fete din mers
Următoarele coafuri atletice prezintă o varietate de tehnici de styling, inclusiv împletituri, răsuciri, chifle și ponytail, toate fiind suficient de versatile pentru cele mai stricte dintre rutine de antrenament. Dacă aveți nevoie de puțină inspirație pentru următoarea dvs. coafură fitness, probabil că aceste drăguțe ușor (și mai complicate) vor face trucul. Acum ocupați-vă și ajungeți la stil, doamnelor!
# 1: Pony lung cu împletituri multiple
Poate fi dificil pentru părul lung să găsești o coafură care să-ți țină tot părul în siguranță, fără să cadă din loc. Deși nu sunt la fel de rapide sau simple ca unele dintre celelalte coafuri de sală, multiplele împletituri care alcătuiesc această coadă de ponei merită încă încercate.
# 2: Fauxhawk răsucit și ponei scăzut
Edgy, modern și garantat pentru a face să scadă fălcile, această coafură de antrenament a fost făcută pentru părul lung. Împărțiți părul în trei secțiuni. Faceți o răsucire cu cea centrală și folosiți secțiunile laterale ca fundal pentru dvs. fauxhawk răsucire.
# 3: Împletituri olandeze elegante în chifle mici
Iată un alt mod minunat de a vă modula părul de la sală. În primul rând, împletim două împletituri laterale similare olandeze. Fiecare capăt al împletiturii se fixează cu un elastic și formează două pigtail-uri strânse. Coafura sportivă ideală, în special pentru păr de a doua zi!
# 4: Pană împletită
Un cozonac este o coafură clasică pentru femei, dar această versiune este un aspect actualizat, care aparține și categoriei de coafuri sportive. Dispunând de două împletituri laterale plasate într-o coadă de ponei, apoi formate în final într-un cozonac, acest aspect este cu siguranță un început de conversație.
Instagram / @yiyayellow
# 5: Împletituri în sus cu Chignon ridicat
Această coafură va arăta grozav pe părul cu lungime medie. Creați două împletituri în sus și legă-ți părul într-o coadă de ponei înaltă. Apoi înfigeți-l și fixați-l în chignon voluminos. Dacă purtați bretele lungi, este posibil, de asemenea, poof și să le fixați pe coroană.
# 6: Două împletituri și 'Y' Fishtail
Cine spune că poți avea doar o singură împletitură franceză? Această coafură de antrenament este excelentă pentru jogging, competiții sau orice altă rutină de fitness la care vă puteți gândi. Există de fapt patru împletituri aici, două care încep în partea de sus a capului și conectate între ele, și două împletituri mai mari paralele de-a lungul părților laterale ale spatelui.
# 7: Jocuri sportive cu pește de pește
Pigtailurile joase sunt o coafură esențială pentru fete sport, iar această versiune împletită este și ea Inspirat din anii 90. Indiferent dacă alegeți să mergeți cu cămăși franceze, împletituri de cascadă sau doar să răsuciți dublu secțiunile, lăsați jumătatea de jos a părului desfăcut pentru o vibrație casual data viitoare când veți alerga.
Instagram / @missysueblog
# 8: Topknot dezordonat
O coafură sport precum topknot-ul dezordonat este o abordare pentru multe fete, din cauza cât de convenabil este. Dacă mergeți la sală sau de la sală, alergați sau faceți doar o petrecere cu prietenii, iată ce faceți atunci când aveți îndoieli.
Instagram / @twistmepretty
# 9: împletitură în patru fire
Aici vedeți un mod foarte drăguț de a vă scoate părul de pe față, în timp ce priviți feminin la sală. Împletiturile 3D par complicate și atletice. Finalizați coafura cu un spray de strălucire și sunteți gata să înregistrați. Verifică-ne Tutorial în patru părți și mai multe poze.
Instagram / @braidsbyjordan
# 10: antrenament Bandana Bun
Coafuri cu bandane iar eșarfele de păr sunt cele mai bune coafuri sportive pentru părul scurt, iar acestea câștigă în prezent atâta popularitate! Oferind un pop de culoare excelentă și ridicând ținutele de antrenament, selectați una și aruncați părul într-un cozonac sau un ponei dezordonat. Este o modalitate distractivă de a petrece timp minim în timp ce obțineți puncte suplimentare de stil.
Instagram / @kayleymelissa
# 11: Gym Space Buns
Nu sunteți sigur ce stil să alegeți pentru următorul antrenament? Iată o opțiune fantastică - cozile spațiale. Sunt șolduri și tinerețe și păstrează părul de pe spate, ferit de transpirație de gimnastică și frizz, de asemenea!
Instagram / @ n.starck
# 12: Sportha Fishtail Mohawk
Pentru cei care nu au fost încă prezentați împletitura de șoim, aici este un lucru neplăcut pentru a încerca în continuare. Pentru a atinge acest stil, împărțiți părul în 3 secțiuni - coada de pește a piesei centrale și încovoiați părțile laterale. Voila!
Instagram / @game_of_braids
# 13: Updo olandez
Împletiturile olandeze sunt o coafură perfectă pentru fetele sportive care doresc să pară feminine atunci când fac antrenamente cu impact mai mic precum yoga și aerobic. Deși au cea mai mare parte o simțire eterică, „totuși poartă un indiciu de atitudine atletică.
Instagram / @tressesbytress
# 14: Coafură rotativă
Împletiturile pentru sport nu trebuie să fie plictisitoare sau tipice! Se întâmplă atât de mult cu acest „do - faceți un ponei lateral, stilul clasic sportiv pentru fete, crește o notă prin încorporarea împletiturilor franceze învolburate și o coadă de pește.
Instagram / @ sadiejcre8s
# 15: Coroană împletită cu chifle joase
Două împletituri sportive care duc la chifle pot oferi o varietate de efecte, în funcție de înălțimea chiflelor și de finisarea updo-ului. De exemplu, acest stil scăzut este mai hipster și zgârcit și mai puțin dulce și dulce. Există opțiuni pentru fiecare personalitate!
Instagram / @kellymccormickhair
# 16: Gym Cornrows
Împletiturile sportive sunt o coafură fabuloasă pentru sală! Cornulele mai mari sunt mai ușor de realizat decât împletiturile subțiri. Nu vă faceți griji cu privire la expunerea rădăcinilor crescute - sunt și mai atleți în acest fel.
Instagram / @hairbyjaxx
# 17: Two Twists și Bun Updo
Nu vă preocupați de lungimea părului cu aceste împletituri sportive. Împletituri sau răsuciri în formă de pană pot fi făcute atât timp cât nu ai prea multe straturi, iar părul este suficient de lung pentru a crea orice fel de coajă în partea de jos.
Instagram / @heatherchapmanhair
# 18: Running Pony cu bandă
Alergarea nu vă poate compromite jocul de păr cu un ponei dezordonat ca acesta. Dacă benzile de antrenament nu sunt lucrul tău, bricolează-ți cu propriul păr! Cu adaos de o subțire bandă împletită, ponytail-urile înalte devin mult mai la modă. Pentru acest stil, părul trebuie să fie suficient de lung pentru a fi înfășurat în jurul capului.
Instagram / @braidstudio
# 19: Împletitură Boho groasă
O coafură ca asta este atât sportivă, cât și boho. Pancaking-ul este o tehnică fabuloasă pentru împletiturile voluminoase! Detaliile coafurii sunt afișate cel mai bine pe părul cu mai multe tonuri.
Instagram / @kellymccormickhair
# 20: împletitură ascunsă
Iată un stil original pe care nu îl vezi în fiecare zi! O îmbrăcăminte ascunsă este o coafură sport drăguță, care este ușor de recreat chiar și fără abilități specifice de coafare. Atâta timp cât puteți împletii și secțiunea părul francez cu precizie, veți face față acestei provocări.
Instagram / @hair_by_pelerossi
# 21: Cornrows
cornrows sunt un stil străvechi de îngrijire a părului african care a fost popular începând cu aproximativ 500 î.Hr. Au nevoie de mâini pricepuți și sunt atât de frumoase pentru toate lungimile, tipurile și texturile părului. Cornrows arată, de asemenea, superb în updos!
Instagram / @kiakhameleon
# 22: împletituri duble atletice
Împletiturile și cozile de pește olandeze se întâlnesc la mijloc pentru un stil complicat, dar totuși casual. Puteți combina, de asemenea, alte tipuri de împletituri, cum ar fi îmbrăcăminte franceze și coarde sau cascadă și cele cu cinci fire pentru a vă personaliza pigtailurile.
Instagram / @game_of_braids
# 23: Edgy Updo
Updo curat, pus la dispoziție arată o coafură sportivă înrădăcinată pentru sala de sport și evenimente atletice. Creați înălțime la coroana capului cu o împletitură Mohawk sau o răsucire și rotiți părul la nivelul gâtului. Lăsați câteva șuvițe pentru o finisare wispy.
Instagram / @goldplaited_
# 24: Mijlocii de mână de lungime medie
Ce este mai mult un stil de capsă grunge decât două pigtail-uri? Deoarece tunsoriile lob au fost la modă în ultimul timp, iată o modalitate drăguță de a modela această lungime pentru sală! Părți părul din mijloc și împletiți-le pe fiecare parte pentru un aspect aruncat în anii '00.
Instagram / @hair_by_pelerossi
# 25: împletituri pe împletituri Updo
Acest lucru va impresiona cu siguranță la o competiție de gimnastică! Permiteți-ne să vă ajutăm să rezolvați acest puzzle: există o jumătate de împletitură olandeză a coroanei care merge pe partea stângă a capului și o împletitură de șoim care merge în jos spre centru și se întoarce la dreapta pentru a termina cercul coroanei. Creta de păr adaugă cu siguranță puncte de interes.
Instagram / @goldplaited_
# 26: Măgar scăzut
Dacă nu sunteți un tip de galbenă sau o împletitură de tip gal, o textură coajă joasă este probabil cea mai bună coafură pentru sport pentru tine. Acest lucru vă va scoate părul de pe spate și din calea voastră, așa că nimic nu vă împiedică să fiți o amenințare pentru adversari.
Instagram / @theprettyparlour
# 27: împletitură plată
Acest aspect drăguț al părului de antrenament dovedește că coafurile sportive nu trebuie să fie plictisitoare sau împletite. Pot avea un aspect destul de complicat, dar ideea împletiturii plate care este implementată aici poate fi simplificată dacă faceți o jumătate de ponei obișnuită fără acele elemente de împletitură de mai sus.
# 28: Coada lungă de ponei cu împletit în jurul împletiturii
Aceasta este una dintre cele mai drăguțe coafuri atletice pentru părul lung și este sigur că va face capetele să se întoarcă și să se scadă. Un ponei împletit cu o împletitură pare mult mai interesant decât un simplu ponei. În plus, acesta păstrează lungul șuvițe din ponei de la încurcătură, în timp ce alergi sau faci exerciții fizice.
# 29: Updo răsucit dezordonat.
Coafurile sport pentru fete pot fi unice și complexe, după cum reiese din această fotografie. Acest updo dezordonat este atât modern cât și modern, permițându-vă totodată să parcurgeți practic orice rutină de fitness cu părul încă intact.
# 30: Braid and Swirl Bun
Când lucrați, uneori puteți dori idei simple de păr pe care le puteți purta încă după terminarea antrenamentului, cum ar fi acest boboc drăguț, împletit. Părul este așezat într-o împletitură franceză liberă și apoi încorporat într-un cozonac cu un design fascinant fascinant.
# 31: Coada de ponei răsucite
Unele coafuri funcționează întotdeauna și sunt potrivite pentru aproape orice activitate. A coadă de cal este unul dintre ei. Ideal pentru părul lung și rapid de creat, această coadă de ponei slabă și răsucită este elegantă și este, de asemenea, o modalitate excelentă de a vă păstra părul de pe față atunci când lucrați.
# 32: Bun cu dezordonare cu bandă
Când pur și simplu nu ai timp sau energie pentru a-ți face foarte mult părul înainte de a-ți pregăti, probabil coafurile sport fără frâu ca acesta sunt o modalitate atrăgătoare de urmat. Acest coc fără efort este accentuat și accesorizat cu o bandă drăguță, care sigur va completa o varietate de ținute sportive.
# 33: Cornrows îngrijite și Slick
Cornrows sunt unul dintre cele mai vechi și mai simple moduri de a vă purta părul atunci când lucrați. Măgăduitor pentru păr lung, lungime medie sau chiar mai scurtă, cornulete sunt una dintre cele mai populare coafuri atletice din jur.
# 34: Ponytail de mijloc cu partea împletită
Imposibil de drăguț și elegant, această coadă de ponei de mijloc cu o parte împletită este tot ceea ce îți dorești în coafurile moderne de sală. O împletitură slăbită și un ponei dezbrăcat este o combo câștigătoare pentru un antrenament și nu numai.
Instagram / @kellgrace
# 35: Mini Buns
Girly și incredibil de drăguț sunt cele mai bune metode de a descrie această idee rapidă de păr antrenament. Pentru a-l crea, tot ce trebuie să faceți este să vă trageți părul în coada de ponei de fiecare parte a capului și apoi să le formați în două mici chifle. Rezultatul este un aspect drăguț și șlefuit.
# 36: Fishtail Braid Ponytail
O alternativă la coafurile tipice de gimnastică, această coadă lungă, cu ponei de pește, este bună pentru competiții și, de asemenea, pentru jogging. Pur și simplu trageți părul într-o coadă de ponei de mijloc și apoi creați un împletitură de coadă de pește.
# 37: Braid Updo franceză
De ce să nu condimentezi împletitura clasică franceză și să-ți dai jos gâtul în timp ce lucrezi? Pentru asta este perfectă această împletitură franceză. Pentru a-l recrea, trebuie doar să-ți împletești părul franțuzesc și apoi să-l topești pentru a ascunde coada.
# 38: Ponytail-uri late răsucite
Veșnic strălucitori și rezistenți la antrenament, aceste ponytail-uri simple, răsucite, sunt sigur că te vor duce înapoi în zilele copilăriei. Trageți-vă părul în două cocteiluri înalte pe fiecare parte a capului și apoi răsuciți fiecare ponei în mod liber până ajungeți la capete și asigurați-le cu benzi elastice.
# 39: Updo sport rapid
A merge la sală cu aceeași coafură este plictisitor, nu-i așa? Această coafură simplă vă va diversifica cu siguranță antrenamentul. cosiță o împletitură laterală, apoi faceți o coadă de ponei scăzută, dar nu vă scoateți complet șuvițele: lăsați-le sub formă de buclă joasă. Înfășurați acele capete libere în jurul elasticului și fiți gata să atingeți înălțimi noi!
# 40: Pană joasă cu împletituri groase
Împletiturile groase bine așezate pot face minuni pentru o coafură altfel subestimată. Acest cozonac scăzut este dat un impuls datorită trei împletituri drăguțe care se hrănesc în ciorchine. Ceea ce conferă acestei coafuri personalitate suplimentară este senzația fără efort și dezordonată.
Aspectele enumerate arată că coafurile sport pot fi practic orice îți place, atât timp cât nu interferează cu rutina ta de fitness. Scopul este de a alege o coafură care este la fel de funcțională și elegantă, așa cum te pornești în călătoria ta de antrenament.